“皆30多度了，你还戴护膝，不热？”靠近好友们的嘲谑，45岁的林女士（假名）只可苦笑，她何尝不念念如释重担，奈何左膝“不争光”——只好不戴，膝盖就像裂开沿路缝，凉风一个劲往里钻，紧接着即是一阵钻心的痛。

林女士是圈子里闻名的“大神”，跑步十年，全马半马收货皆可以，可近一年来，她被“怪病”缠身，状况急转直下，主如果膝盖经常糊涂作痛，膏药贴了一盒又一盒，却毫无作用。更糟的是，她变得特殊怕冷，哪怕仅仅在最小档的风扇前坐一会，就嗅觉冷得不可。

“这么下去还能跑步吗？”确实受不了的林女士走进浙江省中西医联接病院（杭州市红会病院），可医师们查验后发现，她的问题远非普通环节伤病那么通俗……

她以为是普通环节炎

不意是一场健康风暴

左膝环节较着肿胀，活动庸俗伴有“咔嗒”声，尤其是在通顺后凄沧加重。接诊的针灸科副主任金慧芳主任中医师为林女士作念了详备查体，并联接筹办影像学查验，诊断为骨环节炎。

但在进一步了解情况时，金慧芳发现，林女士的症状与单纯的骨环节炎存在一定各异，便追问：“平时晚上睡得好吗？月事时常吗？”

此时，被说中苦衷的林女士连连点头，因为这些“奥秘问题”已困扰她好几个月，“动不动就孤独孤身一人汗，东说念主也张惶，就连老公皆说我像变了个东说念主……”

《黄帝内经》有云：“女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。”陈说的是女性生理机能当然衰败的进程，与当代医学所说的“更年期”基本对应。也就是说，林女士的病是骨环节炎近似更年期概述征激励的四百四病。

金慧芳在门诊中/杭州市红会病院供图

“中医以为，肝主筋、肾主骨，更年期女性肝肾精血亏虚，筋骨失去濡养，环节会出现凄沧，而精血亏虚日久，也会影响阳气生成，阳气不及，寒湿之邪易侵入环节，这即是她至极怕冷的原因之一。”金慧芳诠释，针对这类情况，缓解凄沧是第一步，念念从根源上处置问题，还需制定表里兼顾的概述崇敬有联想，于是邀请按摩科主任、主任中医师汪芳俊一同诊断。

由于林女士先前就有左膝环节受伤的履历，环节里面存在较严重粘连，而长期不正确的跑步姿势也使她的环节比同龄东说念主更脆弱。

“凄沧会导致姿势特殊，时候一长，环节的效能点就会发生偏移，进一步加重磨损和凄沧。”汪芳俊说，“为此，咱们一边通过按摩和针灸松解粘连、缓解凄沧，同期借助一系列中医合乎时候调补肝肾、均衡阴阳，让环节功能缓缓复兴时常。”

汪芳俊（右二）在给患者作念辅助/杭州市红会病院供图

环节病类型多且症状不典型

全观点护士是“破局”关键

经一段时候的概述打扰，林女士的情况已较着改善，但要再行找回畅快跑步的嗅觉，还需进行坚合手不懈的康复考试。

“骨性环节炎的女性发病率是男性的三倍以上，尤其是围绝经期女性，雌激素水平骤降，环节软骨的保护机制削弱，再加上平时家务空泛，便更容易中招。”康复医学科主任、主任中医师戎军在了解情况后，携带团队为林女士量身联想了一套“收复贪图”，在哄骗超短波、冲击波等当代医学技能缓解环节深层炎症的同期，又从最基础的发力花式初始改动，教她再行“学走路”——从膝环节周围小肌肉群的力量考试，到均衡材干和步态的退换，每一项皆细化到具体行为和频次。

戎军在给患者作念康复/杭州市红会病院供图

林女士并非个例。长期的环节劳损、诞妄的通顺姿势、更年期带来的肉体变化等多遑急素皆可能形成环节损害，而跟着天气渐热，东说念主们的户外活动增加，类似问题更是常见。

环节病类型多且早期症状不典型，极易被暴戾，怎么尽早发现蛛丝马迹？别操心，在杭州市红会病院，一群医学“福尔摩斯”早已准备就绪。由浙江省名中医詹强西宾领衔的中西医联接康复医学旗舰专业蚁集了按摩、针灸、康复等多学科群众，以“功能重塑、重返社会”为联想，以“早期介入、全程护士”为理念，以“精确评估、个体化辅助”为技能，为患者提供全观点、全周期的康复医疗就业。

詹强（右一）在给年青医师讲课/杭州市红会病院供图

虽然，每个东说念主才是本身健康的第一拖累东说念主，群众们教导，若反复出现膝盖肿痛、活动异响或狼狈怕冷等症状，可能是环节在“求救”，请尽早就医。

潮新闻记者何丽娜蒋升通信员邵中语